摆脱は、hsk6級レベルの中国語単語です。
発音は「bǎituō」で、繁体字では「擺脫」と表記されます。
このページでは、「摆脱」の日本語訳やピンインと声調の発音のコツ・「摆脱」を使った例文を日本語訳付きで紹介します。
目次
摆脱の意味と発音（ピンイン/声調）
| 簡体字 | 摆脱 |
|---|---|
| 繁体字 | 擺脫 |
| ピンイン/声調 | bǎituō |
| カタカナ発音（参考） |
摆脱の日本語訳一覧
| 品詞 | 日本語訳 |
|---|---|
| 動詞 | 逃れる |
| 動詞 | 脱却する |
| 動詞 | 克服する |
意味1：逃れる
「摆脱」は、困難や制約から逃れることを指します。例えば、問題や不利な状況から抜け出すことを意味します。
意味2：脱却する
「摆脱」は、ある状態や状況から抜け出して、自由になることを表します。特に、束縛や抑圧からの解放を意味する場合に使われます。
意味3：克服する
「摆脱」は、自分の力で困難や障害を乗り越えることを表現します。努力や工夫によって問題を解決するニュアンスがあります。
摆脱の中国語の例文一覧・日本語訳付き
- 我想摆脱这个糟糕的工作环境。（Wǒ xiǎng bǎituō zhège zāogāo de gōngzuò huánjìng）：
私はこのひどい職場環境から逃れたい。 - 她终于摆脱了那段不健康的关系。（Tā zhōngyú bǎituōle nà duàn bù jiànkāng de guānxì）：
彼女はついにその不健康な関係から脱却した。 - 为了摆脱债务，他努力工作。（Wèile bǎituō zhàiwù, tā nǔlì gōngzuò）：
借金から逃れるために、彼は一生懸命働いている。 - 我们需要摆脱这些旧观念。（Wǒmen xūyào bǎituō zhèxiē jiù guānniàn）：
私たちはこれらの古い考えから脱却する必要があります。 - 他努力摆脱自己的恐惧。（Tā nǔlì bǎituō zìjǐ de kǒngjù）：
彼は自分の恐怖を克服しようと努力している。 - 我希望能够摆脱过去的阴影。（Wǒ xīwàng nénggòu bǎituō guòqù de yīnyǐng）：
私は過去の影から逃れられることを望んでいる。 - 摆脱厄运需要勇气。（Bǎituō èyùn xūyào yǒngqì）：
不運から逃れるには勇気が必要です。 - 我们要摆脱对他人的依赖。（Wǒmen yào bǎituō duì tārén de yīlài）：
私たちは他人への依存から脱却しなければなりません。 - 她成功地摆脱了自己的焦虑。（Tā chénggōng de bǎituōle zìjǐ de jiāolǜ）：
彼女は自分の不安を克服することに成功した。 - 摆脱坏习惯需要时间和坚持。（Bǎituō huài xíguàn xūyào shíjiān hé jiānchí）：
悪習慣から逃れるには時間と根気が必要です。 - 他终于摆脱了对工作的压力。（Tā zhōngyú bǎituōle duì gōngzuò de yālì）：
彼はついに仕事のプレッシャーから脱却した。 - 我想摆脱这些烦人的琐事。（Wǒ xiǎng bǎituō zhèxiē fánrén de suǒshì）：
私はこれらの煩わしい雑事から逃れたい。 - 摆脱过去的错误是很重要的。（Bǎituō guòqù de cuòwù shì hěn zhòngyào de）：
過去の過ちから脱却することは非常に重要です。 - 他需要摆脱对失败的恐惧。（Tā xūyào bǎituō duì shībài de kǒngjù）：
彼は失敗への恐怖を克服する必要がある。 - 她努力摆脱家庭的束缚。（Tā nǔlì bǎituō jiātíng de shùfù）：
彼女は家族の束縛から逃れようと努力している。 - 摆脱抑郁症是一个长期的过程。（Bǎituō yìyù zhèng shì yīgè chángqī de guòchéng）：
うつ病から逃れることは長期的なプロセスです。 - 我们必须摆脱这一消极的思维模式。（Wǒmen bìxū bǎituō zhè yī xiāojí de sīwéi móshì）：
私たちはこの消極的な思考パターンから脱却しなければなりません。 - 他试图摆脱对社交媒体的依赖。（Tā shìtú bǎituō duì shèjiāo méitǐ de yīlài）：
彼はソーシャルメディアへの依存から逃れようとしている。 - 摆脱自己的局限性是成功的关键。（Bǎituō zìjǐ de júxiànxìng shì chénggōng de guānjiàn）：
自分の限界から脱却することが成功の鍵です。
摆脱の発音のコツ
ポイント1：声調の理解
「摆脱」の「bǎi」は第三声（下がって上がる音）で、「tuō」は第一声（高い音）です。声調によって意味が変わる中国語では、正しい声調を出すことが非常に重要です。
ポイント2：母音「bǎi」の発音のコツ
「bǎi」の「b」は、口を少し閉じて、「バ」と言うよりは軽い「ブ」の音を出します。続けて「ǎi」は「アイ」と発音しますが、声調に注意して、最初は低く始まり、その後上に上がるようにします。
ポイント3：母音「tuō」の発音のコツ
「tuō」の「t」は、舌を上の歯の裏に軽く当てて発音します。「uo」は「オ」と「ウ」を連続して発音する音です。ここでは高く、はっきりとした音を出すことが大切です。
ポイント4：口の形に注意
「bǎi」と「tuō」では口の形が異なります。「bǎi」では口を横に広げて「アイ」を発音し、「tuō」では口をすぼめて「オ」を強調します。この違いに注意して練習しましょう。
ポイント5：リズム感を持つ
「摆脱」は流れるように発音します。各音の間にスムーズな繋がりを意識し、「bǎi」と「tuō」を一息で言うように心がけると、より自然な発音になります。
