抑制は、hsk6級レベルの中国語単語です。
発音は「yìzhì」で、繁体字では「抑製」と表記されます。
このページでは、「抑制」の日本語訳やピンインと声調の発音のコツ・「抑制」を使った例文を日本語訳付きで紹介します。
抑制の意味と発音（ピンイン/声調）
| 簡体字 | 抑制 |
|---|---|
| 繁体字 | 抑製 |
| ピンイン/声調 | yìzhì |
| カタカナ発音（参考） |
抑制の日本語訳一覧
| 品詞 | 日本語訳 |
|---|---|
| 動詞 | 抑える |
| 名詞 | 抑制 |
| 形容詞 | 抑制的 |
意味1：抑える
「抑える」は、何かを力を使って止める、または弱めることを指します。感情や行動、状況などをコントロールする際に使われることがあります。
意味2：抑制
「抑制」は、何かを抑えたり、制御したりすることそのものを指します。特に、感情や衝動、行動などを管理するための行動やプロセスを示します。
意味3：抑制的
「抑制的」は、何かを抑制する性質や傾向を持つことを表します。人や行動が自制心を持ち、感情や欲望を抑えている様子を示します。
抑制の中国語の例文一覧・日本語訳付き
- 我必须抑制我的情绪，以免在会议上失态。（Wǒ bìxū yìngzhì wǒ de qíngxù, yǐmiǎn zài huìyì shàng shītài。）
私は感情を抑えなければならない、会議で失態を避けるために。 - 这项政策的实施旨在抑制通货膨胀。（Zhè xiàng zhèngcè de shíshī zhǐ zài yìngzhì tōnghuò péngzhàng。）
この政策の実施はインフレーションを抑制することを目的としています。 - 为了保持冷静，他努力抑制自己的愤怒。（Wèile bǎochí lěngjìng, tā nǔlì yìngzhì zìjǐ de fènnù。）
冷静を保つために、彼は自分の怒りを抑えようと努力した。 - 科学家们正在研究如何有效地抑制癌细胞的生长。（Kēxuéjiāmen zhèngzài yánjiū rúhé yǒuxiào de yìngzhì ái xìbāo de shēngzhǎng。）
科学者たちは癌細胞の成長を効果的に抑制する方法を研究している。 - 他的抑制能力让他在压力下表现得更好。（Tā de yìngzhì nénglì ràng tā zài yālì xià biǎoxiàn de gèng hǎo。）
彼の抑制能力は、プレッシャーの下でより良いパフォーマンスを発揮させる。 - 抑制冲动是一个重要的心理技能。（Yìngzhì chōngdòng shì yīgè zhòngyào de xīnlǐ jìnéng。）
衝動を抑制することは重要な心理的スキルです。 - 在这种情况下，抑制自己的欲望是必要的。（Zài zhè zhǒng qíngkuàng xià, yìngzhì zìjǐ de yùwàng shì bìyào de。）
このような状況では、自分の欲望を抑制することが必要です。 - 抑制性药物可以帮助患者控制症状。（Yìngzhì xìng yàowù kěyǐ bāngzhù huànzhě kòngzhì zhèngzhuàng。）
抑制的な薬物は、患者が症状をコントロールするのに役立ちます。 - 他对自己的行为有很强的抑制力。（Tā duì zìjǐ de xíngwéi yǒu hěn qiáng de yìngzhìlì。）
彼は自分の行動に対して非常に強い抑制力を持っている。 - 抑制他的情感并不容易。（Yìngzhì tā de qínggǎn bìng bù róngyì。）
彼の感情を抑えるのは簡単ではない。 - 她的抑制性让她在社交场合中更加自信。（Tā de yìngzhì xìng ràng tā zài shèjiāo chǎnghé zhōng gèng jiā zìxìn。）
彼女の抑制的な性質は、社交の場で彼女をより自信にさせる。 - 政府采取了一系列措施来抑制犯罪率。（Zhèngfǔ cǎiqǔle yī xìliè cuòshī lái yìngzhì fànzuì lǜ。）
政府は犯罪率を抑制するために一連の措置を講じた。 - 他在比赛中抑制了自己的紧张情绪。（Tā zài bǐsài zhōng yìngzhìle zìjǐ de jǐnzhāng qíngxù。）
彼は試合中に自分の緊張を抑えた。 - 抑制不必要的开支是理财的关键。（Yìngzhì bù bìyào de kāizhī shì lǐcái de guānjiàn。）
不必要な支出を抑制することは、財政管理の鍵です。 - 他的抑制性格使他在危机中更加冷静。（Tā de yìngzhì xìgé shǐ tā zài wēijī zhōng gèng jiā lěngjìng。）
彼の抑制的な性格は、危機の中で彼をより冷静にさせる。 - 有效的抑制可以改善我们的心理健康。（Yǒuxiào de yìngzhì kěyǐ gǎishàn wǒmen de xīnlǐ jiànkāng。）
効果的な抑制は私たちのメンタルヘルスを改善することができます。 - 抑制情绪的方法有很多。（Yìngzhì qíngxù de fāngfǎ yǒu hěn duō。）
感情を抑制する方法はたくさんあります。 - 他在压力下成功地抑制了自己的恐惧。（Tā zài yālì xià chénggōng de yìngzhìle zìjǐ de kǒngjù。）
彼はプレッシャーの下で自分の恐怖をうまく抑えた。 - 抑制过度饮食对健康至关重要。（Yìngzhì guòdù yǐnshí duì jiànkāng zhìguān zhòngyào。）
過度の飲食を抑制することは健康にとって非常に重要です。
抑制の発音のコツ
ポイント1：声調の理解
「yìzhì」は、声調が2つあります。最初の「yì」は第4声（下降する声調）で、強く短く発音します。次の「zhì」は第4声でもあり、同じように強く発音します。声調が意味を大きく変えるため、しっかりと区別して発音しましょう。
ポイント2：「yì」の発音のコツ
「yì」は「イ」と「y」の音が組み合わさった音です。口を少し横に広げて、「イ」の音を出しながら「y」を加えます。声調を意識して、最初から最後まで声を下げて発音します。
ポイント3：「zhì」の発音のコツ
「zhì」は「zh」の音から始まります。これは、英語の「j」の音に似ていますが、舌を少し後ろに上げて発音します。続けて「ィ」と「チ」の音を合わせて強く発音し、最後も声を下げることを意識しましょう。
ポイント4：母音の発音の練習
「yì」の「i」は、口を横に広げた状態で発音します。「zhì」の「i」も同様ですが、音の強さに注意しましょう。どちらも軽く「イ」と発音するのがポイントです。
ポイント5：連続発音の練習
「yìzhì」をスムーズに発音するためには、両方の部分をつなげる練習が重要です。最初はゆっくり発音し、次第に速くしていくと良いでしょう。一度に二つの声調を意識することが大切です。
