放松は、hsk5級レベルの中国語単語です。
発音は「fàng sōng」で、繁体字では「放鬆」と表記されます。
このページでは、「放松」の日本語訳やピンインと声調の発音のコツ・「放松」を使った例文を日本語訳付きで紹介します。
目次
放松の意味と発音（ピンイン/声調）
| 簡体字 | 放松 |
|---|---|
| 繁体字 | 放鬆 |
| ピンイン/声調 | fàng sōng |
| カタカナ発音（参考） | ファーン ソーン |
放松の日本語訳一覧
| 品詞 | 日本語訳 |
|---|---|
| 動詞 | 緩める |
| 動詞 | リラックスする |
| 動詞 | 気を抜く |
意味1：緩める
「放松」は何かを締め付けている状態から緩める動作を指します。物理的にも精神的にも適用されることがあります。
意味2：リラックスする
精神的な緊張やストレスを解消して、心身を楽にすることを表します。
意味3：気を抜く
注意や緊張を少し緩めることを示します。場合によっては、油断するというニュアンスも含まれることがあります。
放松の中国語の例文一覧・日本語訳付き
- 我需要放松一下。（Wǒ xūyào fàngsōng yīxià。）
私は少しリラックスする必要があります。 - 请放松你的肩膀。（Qǐng fàngsōng nǐ de jiānbǎng。）
肩を緩めてください。 - 音乐可以帮助我放松。（Yīnyuè kěyǐ bāngzhù wǒ fàngsōng。）
音楽は私をリラックスさせるのに役立ちます。 - 他放松了他的注意力。（Tā fàngsōngle tā de zhùyìlì。）
彼は注意を少し緩めました。 - 我想放松身心。（Wǒ xiǎng fàngsōng shēnxīn。）
私は心身をリラックスさせたいです。 - 放松一下，这样你会感觉更好。（Fàngsōng yīxià, zhèyàng nǐ huì gǎnjué gèng hǎo。）
少しリラックスすれば、あなたはもっと良く感じるでしょう。 - 她告诉我放松心情。（Tā gàosù wǒ fàngsōng xīnqíng。）
彼女は私に気を抜くように言いました。 - 运动可以帮助放松肌肉。（Yùndòng kěyǐ bāngzhù fàngsōng jīròu。）
運動は筋肉を緩めるのに役立ちます。 - 我需要放松一下，以便集中注意力。（Wǒ xūyào fàngsōng yīxià, yǐbiàn jízhōng zhùyìlì。）
私は集中力を高めるために少しリラックスする必要があります。 - 放松你的手腕。（Fàngsōng nǐ de shǒuwàn。）
手首を緩めてください。 - 假期让我放松了很多。（Jiàqī ràng wǒ fàngsōngle hěnduō。）
休暇は私をたくさんリラックスさせてくれました。 - 他在比赛中放松了自己的紧张情绪。（Tā zài bǐsài zhōng fàngsōngle zìjǐ de jǐnzhāng qíngxù。）
彼は試合中に自分の緊張を緩めました。 - 放松心情后，我能更好地解决问题。（Fàngsōng xīnqíng hòu, wǒ néng gèng hǎo de jiějué wèntí。）
気を抜いた後、私は問題をよりよく解決できます。 - 放松一下，别太紧张。（Fàngsōng yīxià, bié tài jǐnzhāng。）
少しリラックスして、あまり緊張しないでください。 - 我总是通过冥想来放松自己。（Wǒ zǒngshì tōngguò míngxiǎng lái fàngsōng zìjǐ。）
私はいつも瞑想を通じて自分をリラックスさせます。 - 她建议我放松一下心情。（Tā jiànyì wǒ fàngsōng yīxià xīnqíng。）
彼女は私に気を抜くことを勧めました。 - 深呼吸可以帮助你放松。（Shēnhūxī kěyǐ bāngzhù nǐ fàngsōng。）
深呼吸はあなたをリラックスさせるのに役立ちます。 - 放松身体后，我感到轻松多了。（Fàngsōng shēntǐ hòu, wǒ gǎndào qīngsōng duōle。）
体を緩めた後、私はずいぶん楽に感じました。 - 不要紧张，放松心态。（Bùyào jǐnzhāng, fàngsōng xīntài。）
緊張しないで、心をリラックスさせてください。
放松の発音のコツ
ポイント1：声調の理解
「放松」の「fàng」は第四声（降調）で、声が下がる発音です。「sōng」は第一声（平調）で、声を高く保ちます。この声調の違いを意識することが大切です。
ポイント2：「fàng」の発音のコツ
「fàng」の「f」は、下唇を上の歯に軽く当てて発音します。「à」の部分は口を少し開けて、声を下げて言います。全体としては、しっかりとした力強い音で発音します。
ポイント3：「sōng」の発音のコツ
「sōng」の「s」は、舌を上の歯の裏に軽く当てるように発音します。「ō」は口を大きく開け、声を高く保つようにします。最後の「ng」は、鼻を使って声を出すようにします。
ポイント4：口の形を意識する
「fàng」を言うときは、口をしっかりと開け、特に「à」の部分で大きく開けることを意識しましょう。「sōng」は高い音を維持するため、口を少しすぼめるようにします。
ポイント5：リズムをつかむ
「放松」は「fàng」と「sōng」の二つの部分に分かれています。最初の部分をしっかりと発音した後、すぐに次の部分に繋げるリズム感を意識すると良いでしょう。
